Allgemein Archive - daniela bewegt

9 09.03.2026

Antara Age Bewegungsexpertin im Alterungsprozess

Daniela Frais2026-02-09T17:19:22+01:0009.03. 2026|Allgemein, Körper, Neuigkeiten, Nordic Walking, Wohlbefinden|

Karin Albrecht - unsere "Schulleiterin aus der Schweiz" hat ...

9 09.02.2026

Antara Online Convention 2026

Daniela Frais2026-02-09T17:13:38+01:0009.02. 2026|Allgemein, Körper, Neuigkeiten, Nordic Walking, Wohlbefinden|

Wie schnell doch so ein Jahr vergeht ⏰ merkt ...

21 21.01.2026

Antara vs. Kuschelmodus

Daniela Frais2026-01-21T16:51:54+01:0021.01. 2026|Allgemein, Körper, Neuigkeiten, Nordic Walking, Wohlbefinden|

Kuschelmodus vs. Sportmodus – das Winter-Duell ist eröffnet! ❄️🔥 ...

22 22.12.2025

Frohe Weihnachten 2025

Daniela Frais2026-01-21T16:53:46+01:0022.12. 2025|Allgemein, Körper, Neuigkeiten, Nordic Walking, Wohlbefinden|

Es bleibt nicht mehr viel zu sagen…außer vielleicht… DANKE ...

25 25.11.2025

Antara – Kursschwerpunkte

Daniela Frais2026-01-21T16:50:04+01:0025.11. 2025|Allgemein, Körper, Neuigkeiten, Nordic Walking, Wohlbefinden|

Diese Woche hatte ich bei meinem Antara Training den ...

1 01.10.2025

Nordic Walking Fresh Up

Daniela Frais2026-01-21T16:36:44+01:0001.10. 2025|Allgemein, Körper, Neuigkeiten, Nordic Walking, Wohlbefinden|

Du warst schon mal bei einem Nordic Walking Training ...

15 15.09.2025

Antara – Kursstart Herbst 2025

Daniela Frais2026-01-21T16:38:09+01:0015.09. 2025|Allgemein, Körper, Neuigkeiten, Nordic Walking, Wohlbefinden|

…7 Gruppen am Start 👯‍♀️ …viele lachende Gesichter 😃 ...

20 20.08.2025

Antara – Specials im Sommer2

Daniela Frais2026-01-21T16:30:53+01:0020.08. 2025|Allgemein, Antara, Körper, Neuigkeiten, Wohlbefinden|

Gestern gab‘s ENDLICH ein Antara Summer Special im Garten ...

10 10.08.2025

Antara Sommerpause 2025

Daniela Frais2026-01-21T16:23:22+01:0010.08. 2025|Allgemein, Antara, Körper, Neuigkeiten, Wohlbefinden|

Sommerzeit ist Regenerationszeit für mich 🧡 💤 zur Ruhe ...

15 15.07.2025

Antara – Specials im Sommer1

Daniela Frais2026-01-21T16:28:56+01:0015.07. 2025|Allgemein, Antara, Körper, Neuigkeiten, Wohlbefinden|

Oft kommt es anders als man denkt….vor allem diesen ...