Immer wieder höre ich diese Frage und gestern gab es auf ORF dazu eine tolle Sendung 😊
Perfekt erklärt und auf den Punkt gebracht 👌
https://on.orf.at/video/14270457/15855965/neues-bewegungskonzept-antara-training-bewusst-gesund-das-magazin-vom-05042025
Antara Kurse von und mit mir gibt’s in Traiskirchen und Perchtoldsdorf
Bei Interesse melde dich gerne – ich freue mich auf ein bewusstes Training mit dir 💪
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